口臭予防

口臭予防　口臭とは？

口臭と言うのは文字通り「口が臭い」という事ですね
他人と接している時や呼吸している時の息を他人が嗅いで不快だと感じる臭いを口臭と言います

口は物を食べるところです
何か物を食べるとその食べかすが口の中に残ってしまいます
これを残したままにしておくと歯垢になります
この歯垢が口の中にある細菌と合体して腐敗発酵を起こます
これが口臭をもたらしている原因と言えます

口臭の原因となる主な成分は、揮発性硫黄化合物（VSC）というものです
聞きなれない言葉だと思いますが、簡単に言うとメチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどが挙げられます

では、一般的に口臭の主な原因とされている３つをご紹介します

○生理的な口臭
これは、人間誰もがもっている口の臭いの事です
基本的には、本人も他人も気にならない臭いなのですが、歯垢を放っておいたり、緊張等で口が渇いた状態になったり、朝起きた直後や食後３時間後あたりなど、少し不潔にしてしまうとその臭いが簡単に悪臭に変わります

生理的な口臭と言うのは、解消する方法がありますから神経質に悩むことは無いと思います

○病気が原因で起こる口臭
病気と言うのは「口の中の病気」と「その他の病気」に分けられます
しかし、口臭の原因となる病気は圧倒的に「口の中の病気」と思ってよいと思います

○食べ物が原因で起こる口臭
ニンニクや、ニラなど臭いの強い食べ物が原因で起こる口臭です
アルコールやタバコも同じです
これは、一度体内に取り込まれた臭いの元が胃で消化され、血液や肺を経由して吐き出されることによって起こります
これは、歯磨きなどで口の中を綺麗にしても臭うことがあります